Capbussar-se sense ampolla, amb total llibertat, sense soroll ni bombolles, reduir la necessitat d’oxigen per allargar una mica més l’estada sota l’aigua, integrar-se al medi subaquàtic… Això és l’apnea.
Aquesta especialitat d’immersió a pulmó lliure es practica en el vessant purament esportiu, buscant la màxima fondària o temps d’apnea i en el vessant d’exploració, que utilitza les tècniques d’aquesta especialitat per gaudir del màxim temps sota l’aigua, integrant-se totalment al medi subaquàtic o practicar la fotografia submarina.
La relaxació, el control del nostre cos i l’aplicació de principis d’hidrodinàmica, ens permeten l’optimització de la despesa energètica i la reducció del consum d’oxigen, allargant el temps que podem ser sota l’aigua.
