Las Islas Medes son uno de los pocos lugares del Mediterráneo que aún conservan una increíble variedad de fauna y flora marinas. Están protegidas desde 1990 y, por esta razón, está totalmente prohibido coger nada.

Como resultado, el número de peces, en especial, ha aumentado enormemente y éstos no temen acercarse a los submarinistas. Esta agua clara y templada es todo un paraíso para fotógrafos y amantes de las cámaras de vídeo.

La profundidad es generalmente de 10-15 metros, y puede llegar hasta más de 50 m donde se encuentran numerosas cuevas de gran belleza y seguridad. Submarinistas de todos los niveles pueden quedar satisfechos.

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